Inspiratie over yoga!

In deze blogs delen we onze kennis en tips over yoga met je. We hopen dat je er veel aan hebt!

Liefs, het Wereld van Yoga team

Mindful sporten: blijf koel tijdens de grootste inspanningen

Yoga en mindfulness kunnen ons enorm helpen om mentaal zo rustig mogelijk te blijven tijdens het sporten. En daar is iedere sporter bij gebaat!

Meer lezen

Yoga voor mannen: niet voor watjes

Yoga voor mannen: is dat niet voor watjes? Zeker niet! Yoga is bevorderend voor betere werk- en sportprestaties door meer balans en kracht.

Meer lezen

Hoe doe je de Boog (Dhanurasana)?

De Boog (Dhanurasana) is een prachtige houding waarmee je werkt aan een gezonde rug en je mentale evenwicht. Met onze uitleg kun je hem ook thuis oefenen.

Meer lezen

Meditatie en mindfulness voor pubers: voor betere concentratie

Yoga, meditatie en mindfulness helpen pubers heel goed bij de stress in hun drukke leven. Ze leren zich beter te concentreren op school, sport en muziekles.

Meer lezen

Wat is Aerial Yoga?

Karin Meulink

Jaren geleden werd er op een yogafestival een vreemde stellage opgebouwd met doeken en haken. Ik was meteen nieuwsgierig! Het bleek Aerial Yoga te zijn.

Meer lezen

De 5 grootste misverstanden over yoga

Yoga is helemaal hot en happening. Toch doen nog steeds de wildste vooroordelen over yoga de ronde. Wij zetten de vijf bekendste misverstanden voor je op een rijtje.

Meer lezen

Yoga met lippenstift op

Tegen ieders verwachting in, ging ik een jaar of 15 geleden een proefles yoga doen. Ik moest even wennen maar sindsdien ben ik 'hooked'!

Meer lezen

3 x Wereld van Yoga

  • Alle info over Yoga
  • Toegankelijke uitleg
  • Niet zweverig
Meer over ons!

Op de hoogte blijven?

Niet-zweverig inspiratie over yoga ontvangen? Meld je aan voor mijn nieuwsbrief en ontvang mijn heerlijke, gratis bodyscan!

Meld je aan
Heb je feedback voor ons?