Yoga kennisbank

Categorie Yogasoorten

Er zijn ontzettend veel yogasoorten. Sommige lijken op elkaar, andere zijn compleet verschillend. Het is belangrijk dat je een soort vindt die bij je past en die jij op dit moment nodig hebt. In deze categorie van de Yoga Kennisbank kun je van alles lezen over de verschillende yogasoorten.

Saswitha Yoga

Saswitha Yoga is gebaseerd op Hatha Yoga en gaat over de drie-eenheid van lichaam, bewustzijn en adem. Lees meer over deze bijzondere yoga!

Meer lezen

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga is een yogavorm waarbij veel met de chakra's en energie wordt gewerkt. Je bewustzijn kan hierdoor enorm groeien. Weten hoe dat zit?

Meer lezen

Jivamukti Yoga

Jivamukti Yoga is een bijzondere, niet vaak voorkomende, yogavorm. Hoe komt dat? Wat kenmerkt Jivamukti Yoga dan? Lees meer over deze uitgebreide yogasoort!

Meer lezen

Hatha Yoga

Hatha Yoga is de oudste vorm van yoga. Waar komt het vandaan? Wat is de betekenis? En hoe verschilt het van andere vormen? Lees meer over deze mooie yogasoort.

Meer lezen

Sivananda Yoga

Sivananda Yoga is een wat minder bekende yogavorm, die bestaat uit een mooie, complete filosofie om lichaam en geest gezond en vitaal te houden. Lees hier hoe dat zit!

Meer lezen

Yin Yoga

Wat is Yin Yoga? Wat zijn de kenmerken, voordelen en verschillen met andere yogavormen? Lees hier waarom deze yogavorm steeds populairder wordt!

Meer lezen

Dru Yoga

Wat is Dru Yoga? Wat zijn de kenmerken, de voordelen en hoe onderscheidt het zich van andere yogavormen? Wij zetten een en ander op een rijtje.

Meer lezen

Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga is een zeer bekende en veelomvattende yogavorm, die al heel lang bestaat. Wat is het precies? En hoe verschilt het van andere yogavormen?

Meer lezen

Acro Yoga

Acro Yoga is geen les waarbij je houdingen uitvoert en waarbij je alleen op je eigen lichaam focust. Acro Yoga doe je met 2 of 3 personen en allemaal heb je je eigen rol.

Meer lezen

Yogashoppen?

Leuk als je ons volgt op Facebook!

Op de hoogte blijven?

Wil je op de hoogte blijven van nieuwtjes en niet-zweverige inspiratie over yoga? Meld je aan voor ons yoganieuws!

Meld je aan
Heb je feedback voor ons?