Inhoudsopgave
Snel naar: Ik ben Ellen, een nuchtere Rotterdamse met als motto: "Je hoeft niet op een berg in India te wonen om met yoga meer balans te vinden in je drukke dagelijkse leven." Ik doe sinds 14 jaar aan yoga (Critical Alignment Yoga, Yin Yoga, Bikram Yoga, Hatha Yoga), heb de Yin Yoga docentenopleiding bij Pure Energy Yoga gevolgd én ik ben opgeleid meditatie-/mindfulnesstrainer door Robert Bridgeman. Ga je met me mee? Ja, ik wil mee! "Een fantastisch eendaags yogaretreat op een prachtige locatie. Het heeft mijn twijfels weggenomen voor het doen van zoiets en ik ben nu ook nieuwsgierig naar een wat langer retreat." Lonneke "Wat een heerlijke mini-retraite is dit! Ellen geeft de yogalessen op haar nuchtere manier met een tikje humor hier en daar. De fijne yogalessen, ademhalingsoefeningen, de heerlijke vegetarische lunch, de natuur en de rust van de locatie maken de dag tot een heel fijn cadeautje voor jezelf." Marija "De dag kwam voor mij op het juiste moment. Ik was toe aan ontspanning! Ellen heeft ervoor gezorgd dat ik totaal ontspannen was aan het einde van de dag en heeft mij praktische handvatten en tips gegeven om ook thuis te ontspannen. De locatie was prachtig en de sfeer ongedwongen." Marcella In 1 dag je batterij opgeladen Meer ontspanning in je lijf Meer rust in je hoofd Een soepeler lichaam Vakantiegevoel Praktische tips voor thuis Deze Mini Yoga Retreat kost €159 en duurt van 9.00 tot 17.00 uur. Dit zijn de data! Zaterdag 30 september: Oker (Deze dag wordt gegeven door Jorine!) De Hoorneboeg ligt direct aan de Hilversumse heide en is een oase van rust. In en om ons eigen plekje voor die dag (In de Luwte) kun je heerlijk je batterij opladen. Je geniet van de mooie ruimtes, de gezonde lunch en de fijne yogaspullen. Oker is een een echte parel in de Randstad! In Schipluiden, middenin het groen, op een kwartiertje van Rotterdam en Den Haag. Zodra je het pad op rijdt, ben je 'er helemaal uit'. Je wordt heerlijk in de watten gelegd door gastvrouw Evita. Alles is aanwezig: rust, ruimte, heerlijk eten en mooie yogamaterialen. "Samen met een vriendin deelgenomen aan de mini yoga retreat bij Oker15, met Jorine. We hebben enorm genoten van de prachtige dag! Alles op de locatie was ontzettend goed geregeld. Jorine is een fijne rustige docent die duidelijke uitleg geeft." Lydia "Dit was echt een dag voor mezelf, ik heb genoten van de goede lessen, van de locatie en van het heerlijke eten. Ellen is een nuchtere vrouw en geeft goed les. De lessen zijn makkelijk te volgen en zeer toepasbaar voor thuis." Jerney Bisschop "Ellen heeft gezorgd voor een maximaal ontspannen en heerlijke dagvoor mensen die eigenlijk zichzelf hier de tijd niet voor gunnen. Mijn eerste ervaring met yoga zal ik niet snel vergeten." Astrid WijnveldtMini Yoga Retreats: heerlijke yoga retreats van 1 dag, in Nederland
Wie ben ik?
Deelneemsters over de yoga retreat van 1 dag:
De yoga retreat 1 dag kost €159 en is inclusief:
Veel drukke, werkende, zorgende mensen komen te weinig aan zichzelf toe. Jij ook? Zorg dan dat je een van de plekken reserveert bij een Mini Yoga Retreat, als cadeautje aan jezelf!
Jouw yoga retreat van 1 dag in Nederland!
Reserveer jouw plek!
De data van het Mini Yoga retreat in Nederland:
Jorine!
De mooie yoga retreat locaties in Nederland
De Hoorneboeg
Oker
Zij gingen je voor!
FAQ'S
Ben je toe aan jouw dag vol ontspanning?