Kleuters van tegenwoordig krijgen veel meer prikkels te verwerken dan bijvoorbeeld 45 jaar geleden. Toen zaten de meeste kleuters nog niet op school (afgezien van een halve dag in een kleuterklasje) en groeiden vaak rustiger op dan nu. Daarnaast: Dit kan spanningen en onrust teweegbrengen bij je kind, zeker omdat ze nog niet zo goed weten hoe ze hiermee om moeten gaan. Ook bij kinderen met ADHD, concentratieproblemen of vergelijkbare uitdagingen kan kleuteryoga enorm helpen. Kleuteryoga is een speelse yogavorm voor kinderen van (ongeveer) 4 tot 6 jaar. Tijdens de lessen leren ze hun lichaam en mentale systeem beter kennen. Ze krijgen meer zelfvertrouwen, leren hoe ze mild met zichzelf en anderen kunnen omgaan en ze worden weerbaarder voor stress. In de lessen wordt gewerkt met: Je zou misschien denken dat het amper verschil maakt, maar peuteryoga (1,5 tot 4 jaar) is echt anders dan yoga voor kleuters. Want kleuters: Dit betekent dat de oefeningen en spelletjes in de les daarop afgestemd worden en beter bij het ontwikkel niveau van de kleuters passen. Veel gehoorde voorbeelden zijn dat kleuters: Ik wens jouw kleuter leuke en fijne yoga lessen toe! Waarom kleuteryoga?
Wat is kleuteryoga?
Wat is het verschil met peuteryoga?
Wat zijn de voordelen van kleuteryoga?