Yoga Riem kopen?

Yoga Riem kopen?

Ik vind het belangrijk om jou goed te adviseren. Daarom werk ik voor onderstaande tips samen met Superyoga, een professionele shop die 100% gespecialiseerd is in yogamaterialen. Zo weet ik én jij zeker dat jouw Yoga Riem van een deskundige leverancier komt!

Liefs, Ellen

yoga riem kopen wereld van yoga tips Ellen


 

Extra inspiratie? Bekijk nog meer Yoga Riemen!

Yoga Riem kopen?

Een Yoga Riem is een lang, stevig riempje, vaak gemaakt van katoen. Het is een mega handig hulpmiddel tijdens je yoga beoefening.

Soms zijn je armen namelijk net te kort om je voet te kunnen vastpakken, en je been goed te kunnen strekken. Of om beide handen elkaar te laten vastpakken op je rug. Dit is vooral het geval bij statische yogavormen zoals Hatha Yoga, Iyengar Yoga of Critical Alignment Yoga.

Een Yoga Riem is beschikbaar in verschillende lengtes (meestal 1.80 m tot 2.50 m en ongeveer 4 cm breed) en met verschillende uiteindes, zoals een kunststof gesp of een metalen ring.

Andere handige hulpmiddelen zijn bijvoorbeeld een Yoga Blok en een Yoga Bolster.

 

Hoe gebruik je je een Yoga Riem?

Een Yoga Riem is een eenvoudig maar erg handig ding. Je kunt hem op verschillende manieren gebruiken. Hou rekening met de volgende tips:

  1. Gebruik hem om je armen te verlengen, bijvoorbeeld in de Koeienkop.
  2. Het is de ideale tool om je stijve hamstrings soepeler te maken: strek je benen dan goed, doe het riempje om je voet en trek zachtjes aan de riem.
  3. Het gebruik van een Yoga Riem is niet voor watjes en het betekent zeker niet dat je het niet goed doet. Sterker nog: je voert een houding juist béter en veiliger uit.
  4. Als je een Yoga Riem aanschaft, let op dat het materiaal niet de hard en scherp is. Zeker als je hem gaat gebruiken bij houdingen die je wat langer aanhoudt, zoals in Yin Yoga.

Vertel je vrienden hierover!

3 x Ellen

  • Down-to-earth én spiritueel
  • Drinkt wijn én groene thee
  • Leeft lekker druk én bewust
Meer over mij!

Tips over yoga ontvangen?

Wil jij tips en niet-zweverige inspiratie over yoga ontvangen? Schrijf je dan in voor ons yoganieuws!

Meld je aan!
Heb je feedback voor ons?