Waarom Wereld van Yoga?

Uren op Google...

Toen ik met yoga wilde beginnen, zocht ik me een ongeluk op Google:

  • Wat is het verschil tussen de verschillende yogavormen? En welke past bij mij?
  • Wat is een fijne, niet zo zweverige yogastudio in mijn buurt?
  • Wat trek ik aan naar een yogales?
  • Wat voor soort yoga mat heb ik nodig?

En nog veel, véél meer. 


wereld van yoga ellen spoor balans


Fris en overzichtelijk

Daarom heb ik Wereld van Yoga ontwikkeld, een fris en overzichtelijk platform waar je van alles kunt voor vinden voor jouw (beginnende) yogapad. Vind snel een yogastudio of laat je inspireren door blogs over uiteenlopende yoga onderwerpen:

  1. Welke yogavormen zijn er allemaal?
  2. Hoe doe je een bepaalde yogahouding?
  3. Welke yogakleding en materialen zijn er allemaal?


Meer balans in je leven

Met Wereld van Yoga kun jij sneller beginnen met meer balans in je drukke leven. Want daarvoor hoef je heus niet op een berg in India te wonen! 


Wist je dat wij in 1 week net zoveel prikkels te verwerken krijgen als onze voorouders (van 150 jaar geleden) in hun hele leven?


Onze hersenen kunnen het allemaal niet meer zo goed aan. En daarom zijn yoga, meditatie en mindfulness niet alleen fijn maar ook noodzakelijk. Veelgehoorde resultaten zijn:

  1. Een groter relativeringsvermogen
  2. Beter slapen, meer rust
  3. Verhoogde concentratie
  4. Een soepeler lichaam 


Ons motto is dan ook niet voor niets: Iedereen de mat op!


Ik wens je veel plezier, wijsheid en ontspanning toe op je yogapad.

Lieve groeten,

Ellen Spoor

 

P.S.

Heb je feedback voor me? Of heb je nog een onbeantwoorde vraag? Laat het me weten!

Vind een yogaschool

Zoek jij een fijne yogastudio bij jou in de buurt? Gebruik onze handige Yogazoeker™ en vind jouw school!

Naar de yogascholen

Wat is Wereld van Yoga?

  • Inspiratie en informatie over yoga, meditatie en mindfulness
  • Handige Yogazoeker™ om een school in de buurt te vinden
  • De Yogacadeaubon®: geef een stukje rust cadeau!
Heb je feedback voor ons?