Yoga voor beginners in Amsterdam Zuid

Yoga voor beginners in Amsterdam Zuid

Gepubliceerd op 03-8-2017 in Yogalocaties

Woon je in Amsterdam Zuid en zoek je een fijne yoga studio voor beginners?

Dan heb je geluk, want Amsterdam is het Mekka van de Nederlandse yogawereld. Ik vertel je graag waar je moet zijn om een fijne studio te vinden voor jouw (nieuwe) yoga avontuur.

Amsterdam Zuid wordt onder andere gevormd door het gebied van:

  • de Stationsbuurt
  • Buitenveldert
  • De Pijp
  • rondom de RAI

 

Welke studio’s voor yoga voor beginners in Amsterdam Zuid?

Ik zet er 4 op een rijtje voor je!


yoga voor beginners amsterdam zuid de pijp studio bikram yoga ingang yogastudio

Bikram Yoga in Amsterdam Zuid De Pijp

Bikram Yoga is een yogasoort waarbij je elke les dezelfde 26 houdingen (24 yogahoudingen en 2 ademhalingsoefeningen) uitvoert. Dat lijkt misschien saai, maar dat is het allerminst!

Je beoefent de yoga namelijk in een ruimte van ongeveer 40 graden. Dat is heel goed voor je lichaam en het afvoeren van afvalstoffen, tegelijkertijd kan het ook een pittige uitdaging zijn. Maar geloof me: probeer het een paar keer en je komt als herboren de studio uit.

Bikram Yoga Amsterdam is een professionele en mooie studio om deze yogasoort te beoefenen.


 

yoga voor beginners amsterdam zuid studio yoga spot zaal yogamatten

Yoga Spot, bij Olympisch Stadion Amsterdam Zuid

Bij Yoga Spot kun je verschillende yogasoorten beoefenen waaronder Hatha Yoga, Ashtanga Yoga en Yin Yoga. Deze yogasoorten varieren van statische houdingen naar een flow (houdingen zonder pauzes) en van fysiek redelijk inspannend tot vrijwel totale ontspanning bij Yoga Nidra.

Yoga Spot vind je op de Laan der Hesperiden, vlak naast het Olympisch Stadion.


 

yoga voor beginners amsterdam zuid studio dolfijn wellness yogamatten op terras

Dolfijn Wellness aan het Nieuwe Meer

Deze unieke yogastudio is gevestigd aan het Jollenpad, aan het Nieuwe Meer. De yogalessen vinden hier dan ook heel regelmatig buiten plaats, op het terras! Dolfijn Wellness is gespecialiseerd in Deugdenyoga, een bijzondere vorm van yoga waarbij steeds 1 van de 100 deugden (eigenschappen zoals moed, vreugde of liefde) centraal staan.

Ook kun je hier terecht voor kinderyoga, Reconnective Yoga en diverse yoga opleidingen. Dolfijn Wellness is een heerlijke plek om je yoga avontuur te starten!

Het is fijn om een eigen yogamat te hebben, zéker als je weleens lessen bij verschillende studio's wilt volgen. Bekijk mijn suggesties voor goede yogamatten! En om je mat handig mee te kunnen nemen, is een speciale yogatas ook aan te raden.

 

Ik wens je heel veel yogaplezier toe in Amsterdam Zuid!

Meer inspiratie nodig?
Ellen Spoor

Nuchtere yogi | Rotterdammer | groot horeca hart | blogger | reiziger | meditatietrainer | wintersporter

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Yogashoppen?

Leuk als je ons volgt op Facebook!

Op de hoogte blijven?

Wil je tips en niet-zweverige inspiratie over yoga ontvangen? Schrijf je in voor ons yoganieuws!

Meld je aan

Deel deze blog met een vriend!

Heb je feedback voor ons?